2024-10-06から1日間の記事一覧

42歳のダイエット記録

雑記

2018年の夏に次男を出産し一年後の2019年夏、母乳育児だったし妊娠前の水準まで体重は下がっていた。もう少しというところだった。でもそのままコロナ禍に突入し、体重はその後１年で＋８キロに…（BMIは23まではいかないので、肥満ではないのだが、とにかく…